PSP : Parcours Sportif Powaa !
Dans un élan de remaniement gouvernemental de ma petite vie, je décidais de rendre une place au sport, délaissé voilà quelques temps. Il me fallait donc un sport pas trop régulier au niveau horaire, pas trop cher non plus, car si je devais l'abandonner quelques jours plus tard, ça n'aurait pas d'intérêt, et surtout complet...
Donc pour compléter le tableau, si je pouvais ne pas trop m'éloigner de chez moi, ce serait cool. Alors l'idée m'est venue : La musculation... en fait non, soulever de la fonte dans une salle close, c'est pas du sport. Ce qu'il me faut c'est une certaine communion avec la nature, respirer l'air pur parisien.
D'où le parcours sportif. A mi chemin entre le parcours du combattant des marines et la promenade de la tante Gisèle. Cependant tout y est, de l'endurance de la course à pied à l'effort physique des abdominaux, tractions et autres tortures physiques.
Au début, il est vrai, ces parcours semblent interminables, les poumons exhultent leur envie d'arrêter de fumer, les points de côté s'unissent pour ne plus faire qu'une ceinture homogène, les jambes fléchissent et les bras déclarent forfait... Et ça ce n'est rien en comparaison des premières courbatures !!!
Puis le temps passant, les parcours s'enchainant, on y prend un certain gout, décidé à tester d'autre parcours, dans d'autres bois, apprécier de courir le long d'un lac, ou en pleine forêt, à la tombée de la nuit, façon Blair Witch.
Les bienfaits du sport, par le biais de ce fameux Parcours Sportif, se ressentent assez rapidement : légèreté de la course, maîtrise de ses gestes, endurance, etc...
Partit d'une simple envie de décrassage avant de reprendre un "vrai" sport, je dois avouer que faire ces parcours, à raison de trois à quatre tour dans l'heure, sont entièrement satisfaisant et répondent à tout ce que l'on peut attendre d'un sport... Hormis peut être l'esprit de compétition... !
Quelques photos :
